丰田的发动机厂家要求使用0w-20/5w-30的机油粘度，矿物油合成机油都是可以用的，个人建议你使用0w-20的合成机油更好一些，无论是润滑效果还是噪音都要更小，油耗也更低一点。

首先感谢邀请北方的话选择0w–20，南方的推荐5w–30就可以了。级别呢就选择sl 就可以了，sn的话也可以不过没必要用这么好的。雷凌卡罗拉都是不娇气的，7500公里/180天哪个先到就去保养就可以了。完全不用5000公里保养。

530的油就可以，出厂带的就是矿物油。不过530的油不太好买，540也行，长城 黄壳就行，发动机哪有那么娇贵的，又不是开赛车，再说了赛车用那么好的机油，还不是一个赛程下来就换车了，换没换你能知道！但是你如果买了假机油，就是顶级的又有毛用！